× جستجو در بهستان بهداشت
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() { const searchIcon = document.getElementById('search-svg-icon-id'); const modal = document.getElementById('search-modal'); const closeBtn = document.querySelector('.close-search'); const searchInput = modal.querySelector('input[type="search"]'); if (searchIcon) { searchIcon.addEventListener('click', function() { modal.style.display = 'flex'; setTimeout(() => { searchInput.focus(); }, 100); }); } if (closeBtn) { closeBtn.addEventListener('click', function() { modal.style.display = 'none'; }); } window.addEventListener('click', function(event) { if (event.target === modal) { modal.style.display = 'none'; } }); searchInput.addEventListener('keypress', function(e) { if (e.key === 'Enter') { this.form.submit(); } }); }); .search-modal { display: none; position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(0,0,0,0.8); z-index: 999999; align-items: center; justify-content: center; } .search-modal-content { background: white; padding: 40px 30px 30px 30px; width: 90%; max-width: 600px; position: relative; } .close-search { position: absolute; top: 10px; right: 15px; font-size: 30px; cursor: pointer; color: #333; font-weight: bold; } .search-title { display: block; color: #242424; font-size: 16px; font-weight: 600; margin-bottom: 15px; text-align: center; } .search-form { width: 100%; display: flex; gap: 10px; align-items: center; } .search-form input[type="search"] { flex: 1; padding: 15px 20px; font-size: 18px; border-style: solid; border-width: 1px; border-color: #702C85; outline: none; color: #242424; background-color: #fff; } input:focus:not([type="button"]):not([type="submit"]), .elementor-kit-33 textarea:focus, .elementor-kit-33 .elementor-field-textual:focus { outline: none!important; color: #242424!important; background-color: #fff!important; } button.search-submit { background: #ddd; border: none; cursor: pointer; padding: 14px; border-radius: 11px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; } button.search-submit:hover { background: #702C85; } button.search-submit:hover svg path { stroke: white; }

تاثیر ورزش بر عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن

The compelling link between physical activity and the body’s defense system
David C. Nieman, Laurel M. Wentz.
a Human Performance Laboratory, Appalachian State University, North Carolina Research Campus, Kannapolis, NC 28081, USA
b Department of Nutrition and Health Care Management, Appalachian State University, Boone, NC 28608, USA
Received 12 July 2018; revised 26 August 2018; accepted 25 September 2018
Available online 16 November 2018

ادامه مطلب »

پیشگیری از کم خونی ناشی در فقر آهن در نوزادان و کودکان نوپا

نکات قابل توجه پیشگیری از فقر آهن در کودکان برای والدین

بدن برای ساختن هموگلوبین (پروتئین حاوی آهن که درون گلبول قرمز وجود دارد) به آهن نیاز دارد. انتقال اکسیژن از طریق خون به تمام سلول های بدن توسط هموگلوبین صورت می گیرد. بدون هموگلوبین تولید گلبول قرمز در بدن متوقف می گردد. در صورت عدم وجود آهن کافی ماهیچه کودکان، بافت ها و سلول ها اکسیژن کافی دریافت نمی نماید.
فقر آهن یک مشکل عمومی در کودکان است و از فرم فقر آهن خفیف تا فرم کم خونی ناشی از فقر آهن رخ دهد که منجر به عدم وجود کافی گلبول های قرمزخون می گردد که رشد و تکامل کودک را تحت تاثیر قرار می دهد.

ادامه مطلب »

سرفه و رژیم غذایی مناسب

برای مقابله با سرفه چه چیزهایی باید بخورید و از چه چیزهایی باید اجتناب کنید
تلاش برای سرکوب کردن سرفه در یک اتاق ساکت و یا یک مکان شلوغ، سناریویی است که بسیاری از ما حداقل یک بار در زندگی خود تجربه کرده ایم. سرفه ها می توانند آزار دهنده باشند، به ویژه هنگامی که قادر به کنترل آن نیستیم. اگر عاملی باعث تحریک گلو شود، درصورتی که گلو خشک باشد یا نیاز به صاف کردن گلو قبل از صحبت داشته باشیم، طبیعی است که باید سرفه کنیم. سرفه پاسخ بدن شما به یک عامل تحریک کننده است و می تواند ناشی از گیر کردن برخی از غذاها در مجاری تنفسی باشد. اما هنگامی که سرفه به مدت یک هفته یا بیشتر ادامه پیدا می کند، احتمال وجود یک دلیل اصلی پزشکی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا یا سایر بیماری ها وجود دارد.
چه عواملی باعث سرفه می شود؟
سرفه ها اغلب به دلیل عفونت های دستگاه تنفسی ایجاد می شوند، اما همچنین می توانند در اثر بیماری ها و بیماری هایی مانند ریفلاکس معده (GERD) ، برونشیت مزمن، داروهای خاص و سایر بیماری های مزمن ایجاد شوند. نوع سرفه شما به دلایل متعددی بستگی دارد.

ادامه مطلب »