دانستنیها

چه تغییرات هورمونی در دوره یائسگی به وجود می آید؟
دوره یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است که معمولاً بین 45 تا 55 سالگی رخ میدهد، اما این محدوده میتواند در افراد مختلف

ریزش مو در دوران یائسگی
مو برای خانم ها بیانی از شخصیت و تصویر خودشان است. زنان به طور دلخواه موهای خود را حالت می دهند و رنگ یا مدل

پیشگیری از بارداری: برای زنان در سنین بالا
زنان اغلب وسوسه میشوند قبل از اینکه قاعدگیشان به طور کامل متوقف شود، روش های پیشگیری از بارداری را کنار بگذارند. اگرچه باروری در این

یائسگی در محیط کار
روز جهانی یائسگی 2023 روز جهانی یائسگی هر ساله در روز 18 اکتبر برگزار می شود تا آگاهی در مورد یائسگی در محیط کار و

18 اکتبر روز جهانی منوپوز (یائسگی)
اغلب تصور می شود سرطان سینه شایعترین علت مرگ و ناتوانی در زنان است. اما برخلاف این تصور، مطالعات و آمارها نشان می دهند که

دلایل برآمدگی شکم در دوران یائسگی
با نزدیک شدن به سن 50 سالگی، ممکن است متوجه دوره های پریود نامنظم یا کوتاه تر از قبل شوید. این علائم نشانه نزدیک شدن

آنچه والدین درباره مکمل ها باید بدانند – قسمت دوم
آرژنین اسید آمینه آرژنین یک محرک شناخته شده برای تحریک آزادسازی هورمون رشد است و باعث رشد سلولی و ارگانیسمی می شود. مصرف آرژنین خوراکی

افزایش وزن در دوران یائسگی
بیشتر خانم ها با افزایش سن، دچار اضافه وزن می شوند، اما این اضافه وزن اجتناب ناپذیر و غیر قابل کنترل نیست. برای به حداقل

چربی شکم در دوران منوپوز (یائسگی) Meno belly
آیا بستن دکمه های شلوار جین مورد علاقه تان برایتان مشکل شده است؟ افزایش وزن بخش میان بدن (معروف به شکم) در دوران پیش از

معرفی سه مکمل مهم برای کودکان
بدن کودکان به مکملهای زیادی برای رشد و سالم ماندن احتیاج دارد. به همین منظور نیاز است که والدین نسبت به تغذیه کودکان توجه ویژهای

رژیم غذایی دوران منوپوز (یائسگی) برای کنترل علائم
۴ غذایی که در رژیم غذایی یائسگی باید از آنها اجتناب کنید منوپوز یا یائسگی با فراز و نشیبهای زیادی همراه است. با کاهش سطح

همه چیز درباره یائسگی: پیش یائسگی، علائم، روش های تسکین و درمان
دوره منوپوز یا یائسگی زمانی اتفاق می افتد که دورههای پریود به دلیل کاهش سطوح هورمون متوقف میشود و معمولا بین 45 تا 55 سالگی







